Лента - Страница 23

В психологической практике карты Таро всё чаще используются как способ работы с образами и внутренними состояниями. Речь идёт не о предсказании будущего, а о взаимодействии с психикой через символы.

Человек редко боится без причины. Даже сильный страх всегда связан с чем-то значимым. С потерей. С неопределённостью. С отношениями. Именно поэтому работа со страхом — это не борьба, а осознанное исследование.

Формирование самооценки начинается в детстве. Самооценка ребенка формируется под влиянием родителей, педагогов и значимых взрослых. Ранее присвоенный опыт оценки себя часто сохраняется во взрослой жизни.

Синдром спасателя в психологии описывает состояние, при котором человек постоянно берет на себя ответственность за чувства, решения и проблемы других. Такой человек считает своим долгом решить чью-то проблему, даже если его об этом не просят.

Важно понимать: квадратура не создаёт проблему. Она высвечивает уже существующее внутреннее противоречие. Поэтому люди с выраженными квадратурами часто чувствуют, что им сложнее, чем другим, но именно они быстрее растут и глубже меняются.

Ключевой признак любого кризиса развития — ощущение, что прежнее «я» больше не совпадает с внутренним опытом. Человек может продолжать жить по старой схеме, но внутри возникает чувство фальши или пустоты. Это и есть точка роста, хотя переживается она как потеря.

Проблема культурных различий в общении заключается не в самих различиях, а в ожидании универсальности. Человек бессознательно предполагает, что его способ говорить, чувствовать и реагировать — общий для всех. Когда этого не происходит, возникает внутренний конфликт: «Со мной говорят странно»...

Одной из причин состояния «ничего не хочется» является эмоциональное выгорание. Человек долго делает то, что нужно, а не то, чего он хочет от жизни. Постепенно возникает потеря смысла. Интерес к работе пропадает. Желание что-то делать снижается.

Разбираем в статье, какой страх вас держит и как маленькими шагами сменить фокус с «убегания от» на «движение к» жизни, которой хочется.

Императрица — это функция контакта с телом и удовольствием от существования. Та часть психики, которая говорит: «Мне можно чувствовать», «Мне можно хотеть», «Мне можно наслаждаться», «Мне можно быть в процессе, а не только в результате».